lauantai 5. tammikuuta 2013

Seiska - seiska - seiska

Lukijoita on tullut viime aikoina lisää kiva määrä :)
Sydämmellisesti tervetuloa! :)

..................................

Mun aivojen muistikapasiteetti on loppumassa! Mä en yksinkertaisesti muista enää mitään! o_o

Mullahan oli punnituspäivä torstaina - unohdin.
Ajattelin että punnitsen perjantaina - unohdin.
Eilen oli leffailta, ja mun piti tehdä "banaanijäätelöä" - unohdin.
Piti katsoa tänään että tuleeko se Jutan dieettiohjelma uusintana - unohdin.

Ja ne on vasta alkua, eli ovat ne vähäpätöisimmät asiat jotka oon unohtanu. Joku muistikortti vois olla siis paikallaan :D

Tältä näyttää 168 senttinen,
vajaa 80-kiloinen minä.

No, mutta tänään muistin aamulla käydä vaa´alla. Paino oli 77,7kg, eli painoa pudonnut 1,6kg. Aikaa on jo yli viikko viime punnituksesta, mutta kiva tulos silti :)
Taitaa olla aika vihdoinkin sisäistää, että oon alle 80 kiloinen! :D

Keskivartalolihavuus ei taida olla katoavaa laatua?

Aloin tässä yks päivä katsomaan mun kuvia, ja tajusin, että huimasta painon pudotuksesta huolimatta tietyt kohdat ei näytä muuttuneen yhtään.
Vaikka kaikki ympärysmitat on pienentyny, niin varsinkin toi kylkien leveys on melko sama kuin ennen. Ja vatsa on edelleen samanlainen pömppis kuin kesäkuussa.




Mutta on tosta vatsastakin vissiin lähteny jotain kuitenkin. Kuvista se ei näy, mutta tein tällaset pikaset, (vähän juosten pissatut) tekeleet, joista näkyy ero entiseen. Ihan eri asennossa oon seissy kesäkuussa ja joulukuussa, ja hieman on kuva siis vääristyny.

Seison vähän eri asennossa, joten kuva saattaa vähän valehdella...

Kyljistä ei sitten niinkään oo lähteny mitään, vaikka ehkä tosta lantiosta on. Jännä. 
Pelastusrengas löytyy siis edelleen :(

Alla näkyvä valkoinen on vartalo kesäkuussa,

Kilot on siis ilmeisesti lähteny enimmäkseen ahterista ja tisseistä. Se takamus ei tietenkään haittaa yhtään, vaan sais lähteä lisääkin. Mutta jos tissit kuihtuu kokonaan pois, mutta vatsa jää, niin johan on kivan näköstä!

Multa on siis yli 20 kiloa painoa lähteny, (kuvien välissä n.16 kiloa), mutta muutosta ei kauheesti näy edestä ja sivusta.

Pistää miettimään, että miten muutos on sitten niin iso takaapäin?! Miks ei muissa kuvissa näy samaa?


No mutta, sellasta se on. Tiedän, että oon nyt paljon pienempi, ja kuvat on vaan kuvia. 
Asennot, valaistus, turvotus yms. vaikuttaa niihin niin paljon. 

Mutta ois se silti kiva kun vois itse nähdä kuvat ja todeta että vau! 
Sillä kyllä 20 kilon pudotuksen pitäis näkyä ja tuntua siltä, mutta jostain syystä en saa siitä tunteesta kiinni.
Miks??









25 kommenttia:

  1. Kyllä minun mielestäni näistäkin kuvista voi todeta, että WAU!
    Blogisi auttaa minua jaksamaan. :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos :)

      Ihanasti kirjoitettu, kiva kuulla että tästä on apua jollekulle :)

      Poista
  2. Kyllä noista kuvista näkee selkeän eron!

    Aika samanlainen fiilis täällä.. Mulla on nyt elokuusta pudonnut n. 17-18kg, eikä oikein tunnu siltä. Vaatteista toki huomaa muutoksen, mutten sitä itse oikein peilistä vielä näe.

    Jotkut tutut joita ei ole vähään aikaan nähnyt on kysynyt ihmeissään et "vau, mitä sulle on tapahtunu?". Itse sitten häkeltyneenä.. "ai..huomaako sen vai..?"

    Jospa aivoillakin kestää tovin, että rupee tulokset tuntumaan :D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niinpä, jonkinmoinen läskisokeus. Tai siis laihtumissokeus ;)

      Mulle ei oo viime aikoina kovinkaan moni mitään sanonu, ehkä sekin vaikuttaa siihen että tuntuu ettei mitään muutosta oo tapahtunutkaan...

      Poista
  3. Tosi kivasti teit noi päällekäin olevat vertailukuvat :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. :)
      Joo, ajattelin että siitä saa jonkinmoisen kuvan että mistä sitä tavaraa on hävinny :)

      Poista
  4. Niin ja kyllähän noista näkee eron ihan selkeästi... Varsinkin takaa jenkkakahvoista! :O Supertsempit sinne :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Takaa muutos onkin iso, mutta ei muualta :( Ehkä vielä joskus :)

      Kiitos! :)

      Poista
  5. Katoin noi eka kuvat ja mietin että näytät ihan multa. Ja.kuvatekstin luettua selveni että ootki kuvissa samankokonen ko mie nyt 169cm ja vajaa 80kg. Hauska kuinka pelkistä kuvista "tunnistin" itteni :)
    Hieno puotus ja kuvosta kyllä näkee muutoksen.
    Tsemppiä :) Itellä ei toivoakaan laihtumisesta, vielä. Vasta alan mahaa kasvatella :) mutta lähtee ne kilot jahka vuokralainen on maailmaan pungerrettu...

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Aika hauska sattuma :)
      Joskus mä itsekin ajattelen että joku on saman kokoinen kun minä, mutta jotenkin ajatus kääntyy siihen suuntaan että mietin kuitenkin olevani isompi. Kiero mieli?

      Oi, paljon onnea! <3
      Nyt ei oo aika murehtia kiloja, nautit vaan pienokaisen odottelusta :)
      Koita vaan olla tekemättä samaa virhettä kuin minä, että söin mitä tahansa kun "on lupa herkutella raskaana" :D
      Ihanaa odotusta! :)

      Poista
  6. Kyllä noista kuvista näkee ihan huiman eron! Onnea saavutuksestasi. Ja tsemppiä jatkoon. Mä niin rakastan nähdä näitä kuvia muista, kun ne on niin motivoivia. Ehkä mullakin joskus on mitä lisätä :D.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiva jos näkee :) Mistä saisin itselleni sellaset silmälasit, joilla vois nähdä itsensä muiden näkökulmasta? ;)

      Mä tykkään kans itse nähdä tällasia kuvia toisista :)

      Aivan vamasti on!! :) Pienin askelin eteenpäin!

      Poista
  7. Mahtava vaa'an tulos ja hieno kertapudotus! Oot kyllä mun motivaattori!
    Mä luulen, että kylkien kapenemiseen tarvitsee tueksi kiinteytymistä esim kahvakuulatreeniä. Netistä löytyy hyviä ohjeita ja pienillä sarjoilla saa kyllä varmasti tulosta, ei tarvi siis hikoilla hirveästi. Tai sitten jumppapallolla vatsa/kylkitreeniä. Mä oon ottanut noi mukaan tukemaan omaa laihdutusta, haluan tiimalasivartalon :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos! :)

      Kiitti vinkistä! Tota kahvakuulaa vois kotonakin harrastaa, pitäs vaan se kuula eka hankkia. Moni on siihen hurahtanu, eli ei varmaan mikään turhanpäiväinen juttu :)

      Poista
    2. Suosittelen tosiaan ja kun kuula ei investointina oo mikään kallis :)

      Poista
  8. No näkee mielettömän eron! Hyvä sinä!

    Mutta painonpudotuksessa tulee erinäisiä kohtia missä aletaan kysyä eri tavalla motivaatioo. Mikä siirtää sua pikkuhiljaa sinne elämäntavan pysyvään muuttumiseen ja täytyy vaan antaa itselleen aikaa <3 mulla on ainakin ollut tietoisuus siitä, että välillä kuukauden vertailukuvissa ei oikeasti näe yhtään mitään eikä välttämättä juuri kahdenkaan ja sitä se vaan on mitä lähemmäksi normaalipainoa menee.

    Itse olen kokenut nuo hormoniasiat sikäli mielenkiintoisena, että miksi se rasva aina tiettyihin paikkoihin tarraa. Mulla on kyllä edelleen reisien yläosat melkoista muhkuraa. En nyt tarkoita että missään kisakireessä fitnesskunnossa tarvis olla, mutta ei ne kyllä siltä näytä miltä toivois.

    Mutta uskotaan ja luotetaan, että muutosta tulee kyllä ja elämäntapa pitää. Se kun tuntuu paljon muuallakin kun niissä kuvissa <3 tsemppiä!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos <3

      Olihan se tiedossa, että mitä pienempiin painolukemiin mennään, niin sitä vähemmän muutosta näkyy. Oisin vaan toivonu että mulla olis jo tässä vaiheessa paremmat fiilikset noita kuvia katsellessa. Tuntuu että kaikkien muiden laiduttaneiden kuvissa on paljon isompi muutos, mutta omassa pääkopassa kai se vika enimmäkseen on ;)

      No se on kyllä totta, ei ne kuvat kaikkea kerro :) Kyllä jo vaatteisiin mahtumiset, ja yleisesti ottaen parempi jaksaminenkin on palkinto, jonka vuoks tätä haluaa jatkaa.

      Kiitos Maiju! :)

      Poista
  9. Tosi kiva kun löysin sun blogin, koska olen samaa kokoluokkaa kuin sinä alussa....noh, tässä oon synnytellyt lapsia peräkanaa 3 lasta 3 vuodessa joten nyt olis sitten aika saamaan vatsaa pois.

    Kuvista kyllä näkee että olet laihtunut, ehkä oma silmä vääristää ;)

    Minun mottoni on...pikkuhiljaa hyvä tulee joten mulla ei sinänsä oo mitään takarajaa, kunhan vaaka pikkuhiljaa alkaa näyttämään pienempiä lukemia :)

    Tsempit sinne!

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiva kun löysit :)
      Oi, ihana kun lapsilla pienet ikäerot :)

      Niin kai se sit on oltava, että oma silmä vääristää. Toki mä pienen muutoksen näen, mutta varsinkin edestä päin otetussa kuvassa en juuri mitään :(

      Niinpä, hiljaa hyvä tulee :) Oikein paljon tsemppiä myös sulle! :)

      Poista
  10. No kyllä kuvissa näkee huiman muutoksen!
    En tiedä helpottaako sinua yhtään, mutta itse olen normaalipainoinen, mutta maha on aika röllykkä. Se on minun ongelmakohta. Olen päätellyt, että minun on pakko tehostaa liikuntaa. Tuo jonkunmainitsema kahvakuulailu on ollut mielessä. Yritin etsiä suomenkielistä dvd- harjoitusta siihen, mutta vielä en ole löytänyt. Mutta jotenkin yritän päästä liikuntaan (=kiinteytymiseen) käsiksi.

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiva että muut näkee muutoksen, se valaa vähähn uskoa että kai tossa jotain on tapahtunu, vaikkei itse oikein mitään eroa nää :)

      Mun äiti on kans hoikka ihminen, mutta vatsa on hänelläkin se isoin kohta vartalossa. Ei mikään kaljamaha siis (kuten mulla), mutta kuitenkin vartaloon nähden iso.
      Mä toivon, että saan omani joskus hävitettyä! :)

      Poista
  11. En näe minäkään itsessäni mitään muutosta, joten ehkä se sitten kuuluu asiaan. Sinun kuvissani näen kyllä ihan valtavan muutoksen eli jokin päänsisäinen juttu tämä nyt on. Jospa se on niin, että se kannustaa laihduttamaan edelleen, kun näkee itsensä isompana kuin onkaan...

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Mä niin toivon että asia on noin! Koska jos ei tollasella kilomäärällä saa mitään näkyvämpää muutosta aikaan, niin se vähän masentaa.
      Tosin ei se ulkonäkö oo kaikki kaikessa, kyllä se oma olo ja onnellisuus ratkaisee :)

      Poista
  12. huima ero! :-) mulla vatsa ja reidet eivät tunnu pienentyvän millään! vyötäröstä ja kasvoista lähtee ensimmäisenä, ja näytän tosi riutuneelta välillä kuvissa.. mutta pömppis on ja pysyy! reidet aiheuttavat myös ongelmia siinä mielessä, että vyötäröltä ja lantiolta sopivat puristavat reisistä, ja sitten taas reisille sopivissa housuissa jää kymmenen sentin venytystila vatsalle. :-D

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. "Kiva" kuulla että muillakin on näitä alueita, joista tavara ei meinaa sulaa :)

      Joo, mulla on kans housujen kanssa ongelmia. Mulla kun noi kyljet pursuu housuista yli, ja kaikki kiristää vyötäröltä. Mutta reisistä ja pepusta meinaa olla löysät.

      Kai se vaan niin on, että jokaisella on ne omat hankalat osat vartalossa. Toivottavasti saadaan ne vielä muokattua mieluisiks! :)

      Poista

Kaikkia kommentteja otetaan vastaan :D