torstai 23. toukokuuta 2013

K...eskiviikko. Sekö tänään jo on?

Mietin että mikä mua motivoi tällä hetkellä. Vaikka "Uutta alkua" on eletty vasta pari päivää, niin mulla on tosi hyvä fiilis. Kaupasta en oo ostanu mitään turhaa, eikä herkkujakaan oo tänään eksyny suuhun.

Miks just nyt on motivaatiota, kun se on ollu hukassa jo pari kuukautta? (joka näkyy aika hyvin tossa painotaulukossa ------>)

Viimesen puolen vuoden aikana ei oo tullu muutosta, eli ainakaan kuvat ei oo motivaatiota tuonu...

Jostain se vaan kumpuaa. Kyllä se taitaa eniten se ulkonäkö olla joka tällä hetkellä motivoi. Varsinkin kuva itsestäni mekossa viikonlopulta herätti todellisuuteen: En voi laihtua, ellen tee asialle jotain!

Kahvia on tänään kulunut kuppi kerrallaan :)

Jotenkin tässä on nyt eletty sillä mentaliteetilla, että työ riittää laihduttamaan koska liikun. Mutta ei se vaan niin mene. Jos vedän joka päivä ison satsin karkkia ja muita herkkuja, niin en taatusti saa tätä mahaa pois!

Niin ja tänään söin puuroa, aivan kuten eilen uhosin! :D
Kaverina omena ja kalkkunaleikettä, sekä iso lasi appelsiinituoremehua.

Mutta nyt ollaan taas asian suhteen aika hyvällä mallilla. Eiköhän tää siis tästä pikkuhiljaa :)



6 kommenttia:

  1. Tsemppiä sullekin "uuteen alkuun" :) Mullakin tavallaan uusi alku, kun on pakosta joutunut pitää vähän taukoa kunnon treenaamiseen.. Mutta nyt se munkin projekti jatkuu :)

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos :)

      Jee! Hyvä että oot päässy taas uuteen alkuun, ja tsemppiä myös sulle! :)

      Poista
  2. Hyvä, hyvä. Ruokavalio on kulmakivi. Totuus on, että huonoa ruokavaliota ei mikään liikunta "kumoa".

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Niin se on, vaikka kuinka välillä toivois toisin :)

      Poista
  3. Onhan noissa kuvissa ihan selkee ero! :) Tsemppiä! Ihan vaan vinkkinä että mehuista tulee paljon turhia extra kaloreita..

    VastaaPoista
    Vastaukset
    1. Kiitos paljon :)

      Tossa mehulasillisessa 176 kcal, eli onhan se joo aika paljon, mutta ottaen huomioon mun eilisen työpäivän niin ei haittaa toi määrä :)

      Poista

Kaikkia kommentteja otetaan vastaan :D