Vihannes ja hedelmä innostus! 😊

Näinpä tässä yks päivä dokumentin miehestä joka laihdutti aika huimasti juomalla vihannes- ja hedelmämehua joka aterian tilalla.


Jotenkin siitä sai ihan hirmuisen kimmokkeen. Kuten oon ennenkin sanonu niin en missään nimessä aloittais mitään dieettiä,mutta ajatuksena mielenkiintoinen että yhden tai pari ateriaa päivässä korvais noilla,tai sitten aterian lisukkeena joisi.
Lähinnä oon pohtinut välipalana jotain mehua. Vielä kun ois varaa hommata mehustin niin vois alkaa kokeilemaan.


Tästä tekee mielenkiintoista se,että mieskin innostui asiasta ja alko heti netistä vertailemaan mehustimia 😃


Jotenkin dokumentin jälkeen on tullut ostettua enemmän hedelmiä ja vihanneksia kuin ennen,ja oonkin niitä popsinu oikein huolella.
Katsotaan siihen mehustimen ostoon saakka josko jotain tulosta sais aikaan sillä, että puolet siitä mitä päivän aikana syön on hedelmää ja vihannesta.
Pari viikkoa kyseistä settiä takana,ja ainakin aineenvaihduntaan on vaikuttanu 😉


Viikonloppuna tuli oltua viihteellä ja juotua sitten siideri jos toinenkin,ja sunnuntain olo sai aikaan kana(majoneesitäytteisten) wrappien ahmimisen,ja iso pussi karkkia meni heti perään.
Mutta onneks noita on ollu nyt viime aikoina ainoastaan viikonloppuisin 😊


Jeps,nyt nukkumaan ja aamulla taas banaania,porkkanaa ja pähkinää autoon evääksi 😊