tag:blogger.com,1999:blog-957783663907547765.post1699312949918136390..comments2023-04-07T16:04:17.683+03:00Comments on Back to being who I was!: Sitä saa mitä tilaa... ;DNeiti Michelinhttp://www.blogger.com/profile/12076429333591038439noreply@blogger.comBlogger6125tag:blogger.com,1999:blog-957783663907547765.post-81152325275018417342013-03-05T22:07:38.324+02:002013-03-05T22:07:38.324+02:00Se on juurikin näin. Tärkeintä on se, että itse hu...Se on juurikin näin. Tärkeintä on se, että itse huomaa mihin suuntaan sitä on menossa, ja osaa kääntää homman taas oikein päin :)<br /><br />Mulle ei tosiaan toimis se, että kiellän itseltäni jotain kokonaan. Mutta se kohtuullistaminen täytyy taas saada toimimaan, ennen kun mulla karkaa mopo käsistä ;DNeiti Michelinhttps://www.blogger.com/profile/12076429333591038439noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-957783663907547765.post-69615958662853419312013-03-05T22:05:17.902+02:002013-03-05T22:05:17.902+02:00Puhut niin asiaa. Mulla on vaan niin sisäänrakenne...Puhut niin asiaa. Mulla on vaan niin sisäänrakennettu se ajatus, että sillon kun kahvitellaan niin syödään jotain pullaa siinä samassa.<br />Tää onkin se mun suurin ongelma laihdutuksessa. Oon koittanu noita vähentää, ja melko hyvin onkin menny kahvi ilman pullaakin. Nyt vaan töiden takia oon "sallinu" itselleni vähän liikaa kaikkea. Nyt onkin korjausliikkeen aika sen asian suhteen :)Neiti Michelinhttps://www.blogger.com/profile/12076429333591038439noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-957783663907547765.post-81150860552227847032013-03-05T22:02:43.343+02:002013-03-05T22:02:43.343+02:00Sehän se suurin haaste onkin, kun ei tavallaan enä...Sehän se suurin haaste onkin, kun ei tavallaan enää "tarvitse" laihduttaa. <br />Mä luulen että kyse on samanlaisesta opettelusta kuin itse laihduttamisessakin, pitää vaan erehdyksen kautta oppia tekemään oikeat valinnat :)<br /><br />Ja tietysti varmaan tärkeetä on sekin, että muistaa sittenkin punnita itseään säännöllisesti, että ehtii reagoimaan ajoissa mikäli paino rupeaa nousemaan.Neiti Michelinhttps://www.blogger.com/profile/12076429333591038439noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-957783663907547765.post-54451670710511011782013-03-04T10:57:05.783+02:002013-03-04T10:57:05.783+02:00Mä en näe mitään väärää jos välillä repsahtaa tai ...Mä en näe mitään väärää jos välillä repsahtaa tai nautiskelee enempi, kunhan sen itse tiedostaa ja osaa painaa jarruja, ettei lähe lapasesta. Eihän niin voi laihduttaa, että kieltää kaiken herkun itseltään jos ei sitä voi myös tehdä normalipainoisena kun syö "normaalisti" eikä laihduta. Sittenhän se herluttelu alkaa kun tavote on saavutettu. Parempi laihiksen aikana löytää tasapaino omien syömisten kanssa. Ei se kahvipulla haittaa jos laihtuu ja aikoo myös normipainosena myös nauttia pullaa :) jos ymmärait yhtään :D ♥https://www.blogger.com/profile/00019417645046429371noreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-957783663907547765.post-23541025029666029412013-03-04T10:18:34.434+02:002013-03-04T10:18:34.434+02:00Kirjoitit näin: "Välillä poden jopa "huo...Kirjoitit näin: "Välillä poden jopa "huonoa omaatuntoa" sillon, kun mun paino laskee vaikka vetelen päivittäin jonkun kahvipullan, karkkeja tms., ja joku toinen joka ei syö yhtään herkkuja, jumittaa painonsa kanssa." Oletko miettinyt miten paljon sinulla paino tippuisi, jos jättäisit nuo päivittäiset herkut syömättä? Saavuttaisit normaalipainon nopeammin ja harjoittelisit samalla tuota tavallista ruokailua josta Minttukin mainitsi.<br />MiinusKymmenenhttp://www.miinuskymmenen1010.blogspot.finoreply@blogger.comtag:blogger.com,1999:blog-957783663907547765.post-4155949954523128322013-03-04T07:39:24.600+02:002013-03-04T07:39:24.600+02:00Tuota mä olen just välillä miettinyt, että miten s...Tuota mä olen just välillä miettinyt, että miten sitten, kun paino on laskenut riittävästi. Palaanko entiseen ruokailumalliin vai pystynkö luomaan oman uudenlaisen terveellisemmän ruokailutavan lopun elämäkseni. Sehän tässä kuitenkin on tarkoitus. Normaalipainossa pysyminen on varmasti taitolaji.Kristiina - Arjen Helmiähttps://www.blogger.com/profile/06188417878912802854noreply@blogger.com